Stress Pilot® Pro

• Apparative Stress- und Resilienzmessung
• Stressmanagement und Herzratenvariabilität (HRV)
• Bestimmung von Stressregulation und Vegetativer Balance
• Ableitung Vegetatives Alter und Immunabwehr

Stress Pilot® Pro misst die Regulationsfähigkeit und den Funktionszustand des vegetativen Nervensystems (VNS). Als übergeordnete Zentrale des Organismus orchestriert das VNS die untergeordneten Systeme für Herz-Kreislauf-Versorgung, Immunabwehr, Hormonsteuerung, Verdauung, Energiebereitstellung, Bewegungsapparat sowie eine Vielzahl weiterer Vitalprozesse.
Jede Diagnostik eines untergeordneten Systems sollte daher mit dem Wissen um die Funktionsfähigkeit und den Zustand des übergeordneten Systems abgesichert werden.
Über das Reizleitungssystem erfolgt die Steuerung des Herzens durch die beiden Hauptnerven des VNS, Sympathikus und Parasympathikus. Deren permanente Regulation innerer und äußerer Reize spiegelt sich in ständig verändernden Abständen von Herzschlag zu Herzschlag und wird als Herzratenvariabilität (HRV) bezeichnet.
Stress Pilot® misst und analysiert mittels Pulsoxymetrie (per Ohrclip) die Herzratenvariabilität (HRV) in unterschiedlichen Tests bzw. Biofeedbacktrainings. Dies ermöglicht eine Einschätzung des übergeordneten Vegetativen Nervensystems (VNS) und seiner abhängigen Systeme.
Das Wissen um die Bedeutung der Herzratenvariabilität wurde bereits vor ca. 1700 vom chinesischen Arzt Wang Shu-he in seinen Schriften dokumentiert. Von ihm stammt wohl auch das häufig mit der HRV einhergehende Zitat:
"Wenn der Herzschlag so regelmäßig wie das Klopfen des Spechts oder das Tröpfeln des Regens auf dem Dach wird, wird der Patient innerhalb von vier Tagen sterben."
Das Vegetative Nervensystem (VNS) benötigt zur ständigen Anpassung an Umweltbedingungen, insbesondere bei Stress, eine gute Regulationsfähigkeit zur Gesunderhaltung von Körper und Geist.
Die Fähigkeit zur Stressregulation wird durch die Messung der VNS-Eigenschaften Anpassungsfähigkeit, Regulationsgeschwindigkeit und Regulationsspielraum bestimmt. Dies erfolgt durch den 1-minütige HRV-Test mit Vorgabe des Atemrhythmus („RSA-Test“).
Die Vegetative Balance dient als Maß für den Umgang des Vegetativen Nervensystems (VNS) mit ständigen Anforderungen der Umwelt, insbesondere mit Stressoren, sowie etwaigen daraus folgenden gesundheitlichen Beeinträchtigungen.
Der 5-minütige HRV-Test ermittelt u. a. Indikatoren wie die als Stress Index (SI) bezeichneten Vegetativen Regulationsanforderungen, das Zusammenspiel von Sympathikus und Parasympathikus sowie die Leistungsreserven des Parasympathikus.
Die dem VNS untergeordneten überlebensnotwendigen Funktionseinheiten Herz-Kreislauf-, Immun-, Hormon- und Verdauungssystem sowie die Energiebereitstellung, benötigen zur Gesunderhaltung ein vegetatives Gleichgewicht.
Der als Vegetative Balance bewertete Funktionszustand des VNS spiegelt somit den Gesundheitszustand des Organismus wider.
Die systemische Sicht zeigt, welche Steuerungs- und Regulationseffekte der Anspannungsnerv Sympathikus und der Entspannungsnerv Parasympathikus auf den Organismus haben. Die Übersicht vermittelt, wie Körper und Geist mit individuellen Stressfaktoren, Konflikten und Problemen umgehen, bzw. ob eventuell chronische Stressbelastungen bereits gesundheitliche Auswirkungen zeigen.

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